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6如何运球 运球在篮球训练或比赛中相当重要，它允许球员 在不能传球给队友时可以自己带球向前进攻带球移动至更有利的位置以传球给队友或等待队友到位接传球时控制住球自己向篮框方向运球并完成投篮或上篮 然而不要过多的运球同样也很重要如果你在比赛中过多的运球，会使其他四位队友只能站在那儿看你；1运球，运球最重要的除了手感还有身体的协调性，再就是节奏感通过3种原地的运球练习和4种基本运球练习可以得到很好的运球手感，只是需要刻苦和耐心2传接球，传接球训练篮球队伍中最基本的技巧之一传接球训练...

• 2025-01-07
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